プライベートレッスンって本当に上達するの？と疑問に思う方も多いと思います。

また、一般的なテニススクールに長く通っているけど、ボールを打つ感覚を毎週のように忘れてしまうことも多いのではないでしょうか？

結論から申し上げると、しっかり目標を持って、課題をこなす練習をする人は必ず上達します。

【個性を観察する】

マンツーマン（１対１）のレッスンでは、その人の身体の特徴や、使い方、癖にしっかりと目を向けることからはじめます。

お客様によく見られるのは、腕だけを使ってテニスラケットを振る癖がついてしまっている場合や、

ケガの箇所をかばいながらプレーすることが影響して、テニスのフォームに悪い影響が出ている場合が多々あります。

【目標の設定・確認】

個々のお客様の身体的な（フィジカルの）個性を把握することと並行して、

お客様が理想としているプレースタイルや目標を共有していただくことで、

そのゴールに向かって埋める必要のあるギャップは何か、改善点を徹底的に洗い出します。

これはどちらかというと精神的な（メンタルの）側面の理解です。

目標でいうと例えば、「〇〇の試合で１回戦を突破したい」や「ミスを減らしてダブルスの試合を楽しめるレベルになりたい」など、

個々人の目標をヒアリングしています。

競技にこだわらず、シンプルに運動を習慣化したい、肩こりを良くしたいなどの健康習慣のためにテニスをしている方も多くおります。

ぜひ、ご自身に合ったプレースタイルやテニスとの付き合い方に課題を感じていたり、

なにかテニス上達の可能性を検討している方は是非ご相談からでも構いませんので、お問い合わせください！

丁寧にご相談内容に向き合わせていただきます。